こんにちは。
昨日、運動不足が過ぎる。という話をしていたわけですが、早速何かしようと思い埃を被っていたWiiフィットを引っ張り出して来ました。
最近はもっぱらSwitchに移行していた我が家ですが、ギスギスした身体を何とかしようと思いついたのがWiiフィット。この引きこもり脳どうにかしろ。

Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)
- 出版社/メーカー: 任天堂
- 発売日: 2009/10/01
- メディア: Video Game
- 購入: 42人 クリック: 739回
- この商品を含むブログ (93件) を見る
(まだ売ってんだこれ)
ヨガしてみようかと。
久々に起動して、ボードに乗ってみたら中の人に「お久しぶりですね、前回より2キロ体重増加しています、前回決めた目標(もはや目標覚えてない)は失敗に終わったようですね。継続が大事です」みたいな感じでディスられました。
というか、2キロも太ったんか・・・。
BMI、標準ギリギリだった。
ということで、中の人に促されまた目標を立たせられました。
「体重マイナス2キロ。期間は3ヶ月」
あれ、目的違ってんな、別にダイエットしようと思ったわけではないけども。
まぁ、いいか。やってみようじゃないか。
久々にやってみた感想、めちゃ楽しい。思ったより汗かく。
何がいいって、試しにヨガをしてみたんだけども、
・トレーナーがちゃんとした姿勢を指導してくれる
・カウントしてくれる
・データをすべて記録して反映してくれる
・ゲーム感覚
・トレーナー(男性)の声がいい
こんなところですかね。良かったところ。
ヨガを一人でやろうにも、正しい姿勢よく分からないし、何秒やればいいかわからないし、結構キツい体勢だからちょっとズルして途中でやめちゃいがち。
記録されるからちゃんとやろうと思えるし、何よりちょいちょい褒めてくれる!
すごくいい声で!
ついつい褒められたくて頑張るよね。
結局、少し試したところで長男(6歳)に奪われたんですが。
長男は、バランスゲームや有酸素運動のボクシング等で楽しんでました。汗ボタボタ垂らしながら。
昨日の夜引っ張り出して試し起動してみたんですが、すっかり楽しくなったようで、今朝もいつもより30分早く起きてボタボタ汗かいてました。
着替えと朝ごはんを済ませ、登園時間ギリギリまでやっていて、そのまま保育園に行ったら担任の先生に「どうしたの?シャワー浴びてきた?」と・・・
私、かなりオブラートに包んで「ちょっと運動しまして。」と言ったのに、長男、うれしそうに「ゲームのね!」ですって・・・。
ちょっと、そこ恥ずかしいし、朝から何やってんの。って思われちゃうじゃない。
伏せたかった事実。
あー恥ずかしい。
きっとしばらく飽きるまで続くんでしょう。
私は続けますよ?へへ。
しかし、久々にWii起動したら画像が粗いこと粗いこと。
Wiiが出たころは、画質の良さに感嘆してたのにな。
いまやSwitchに染まってしまった我が家・・・
と、いいつつスーパーファミコンも64も現役で動くからたまに楽しんでるんですけど。
昔のゲームって面白い。操作が単純だから難しい。
って話逸れたな。
とりあえず、また中の人にディスられないように、目標達成しなくとも、すこし身体を動かして体質改善したいところです!